Bà bầu bị trĩ tháng cuối: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả, an toàn

Tình trạng bà bầu bị trĩ ở tháng cuối là khá phổ biến mà nhiều mẹ gặp phải. Vào giai đoạn cuối thai kỳ, tử cung mở rộng tạo áp lực mạnh lên các mạch máu vùng chậu, kết hợp với tình trạng táo bón kéo dài làm tăng nguy cơ trĩ xuất hiện. Các dấu hiệu thường gặp bao gồm đau rát hậu môn, chảy máu khi đại tiện và khó chịu khi ngồi hoặc di chuyển.  Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu rõ nguyên nhân gây trĩ ở giai đoạn cuối thai kỳ và đưa ra hướng xử lý hiệu quả, an toàn, phù hợp với tình trạng sức khỏe đặc biệt của mẹ bầu.

Vì sao mẹ bầu tháng cuối dễ bị trĩ?

Trong ba tháng cuối thai kỳ, nhiều mẹ bầu dễ gặp tình trạng trĩ và bệnh trở nên nghiêm trọng hơn do một số nguyên nhân chính sau đây:

• Tử cung mở rộng liên tục: Thai nhi phát triển nhanh chóng khiến tử cung ngày càng to, tạo áp lực mạnh lên các mạch máu vùng chậu và hậu môn. Áp lực này làm tắc nghẽn tĩnh mạch và gây ra tình trạng trĩ.
• Tăng cân nhanh trong giai đoạn cuối: Cân nặng tăng nhiều trong 3 tháng cuối thai kỳ cũng khiến áp lực lên vùng chậu tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho trĩ xuất hiện.
• Thay đổi hormone trong cơ thể: Sự biến đổi hormone, đặc biệt là progesterone, làm các mạch máu dễ giãn nở và sưng phồng, dẫn đến tình trạng trĩ. Hormone này cũng làm chậm nhu động ruột, gây táo bón.

Các nguyên do khiến bà bầu tháng cuối dễ bị trĩ.

Dấu hiệu mắc trĩ và khi nào cần đến bác sĩ?

Dấu hiệu mắc bệnh trĩ ở bà bầu tháng cuối thường giống với biểu hiện của người không mang thai nhưng trở nên rõ ràng và khó chịu hơn do áp lực từ thai nhi lên vùng xương chậu và hậu môn. Các dấu hiệu phổ biến bao gồm:

• Đại tiện ra máu: Máu tươi có thể dính trên giấy vệ sinh hoặc lẫn vào phân sau khi rặn. Đây là triệu chứng phổ biến của bệnh trĩ, thường do các mạch máu trong hậu môn bị tổn thương. 
• Ngứa và khó chịu quanh vùng hậu môn: Ngứa ngáy quanh hậu môn thường xảy ra sau khi đi vệ sinh, đặc biệt nếu vệ sinh không kỹ. Cảm giác này có thể gây khó chịu và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm do da bị kích thích. 
• Đau rát hậu môn: Đau và rát hậu môn khi đại tiện thường kéo dài và có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời. Cơn đau này là dấu hiệu của trĩ bị viêm hoặc khi búi trĩ sa ra ngoài. 
• Búi trĩ sa ra ngoài hậu môn: Khi rặn mạnh, búi trĩ có thể sa ra ngoài và cần phải đẩy lại bằng tay. Nếu búi trĩ sa ra ngoài nhiều lần, cảm giác khó chịu khi di chuyển hoặc ngồi sẽ tăng lên. 
• Cảm giác vướng víu: Cảm giác vướng víu quanh hậu môn là do búi trĩ sa ra ngoài, gây khó chịu khi ngồi hoặc di chuyển. Triệu chứng này có thể làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. 
• Sưng, tấy đỏ hoặc xuất hiện cục máu đông: Khi búi trĩ ngoại bị tắc nghẽn, cục máu đông có thể hình thành, gây sưng tấy và đau. Tình trạng này làm tăng viêm nhiễm và khó chịu, cần được điều trị để giảm đau và ngăn ngừa biến chứng.

Tình trạng trĩ  gây ra không chỉ sự khó chịu cho bà bầu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Vậy khi nào bà bầu cần tìm đến bác sĩ để kiểm tra và điều trị? Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo mà bạn không nên bỏ qua và cần đến bệnh viện ngay:

• Chảy máu nhiều: Khi có hiện tượng chảy máu thành tia hoặc chảy không ngừng cần đến bệnh viện ngay.
• Búi trĩ sa ra ngoài quá to: Thường xuyên sa và không thể tự co lên, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt.
• Cảm giác đau đớn dữ dội: Sưng tấy, vùng hậu môn viêm nhiễm hoặc có dấu hiệu biến chứng như hoại tử.
• Bị tắc nghẽn đại tiện: Không thể đi vệ sinh bình thường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
• Bệnh trĩ làm ảnh hưởng nghiêm trọng: Tới sinh hoạt và sức khỏe thai kỳ, cần can thiệp y tế kịp thời.

Trong trường hợp nhẹ, bà bầu có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước, tập vận động nhẹ, vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn và tránh rặn quá mạnh khi đại tiện. Tuy nhiên, ngay khi có những dấu hiệu nặng hoặc kéo dài, nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tránh biến chứng và ảnh hưởng đến quá trình sinh nở.

Các dấu hiệu mắc bệnh trĩ và khi nào cần đi khám.

Bệnh trĩ có ảnh hưởng đến sinh con không?

Bệnh trĩ không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hay quá trình mang thai. Nếu búi trĩ không quá lớn và không ở mức độ nặng, bà bầu vẫn có thể sinh thường an toàn. Tuy nhiên, bệnh trĩ gây ra nhiều khó chịu như đau rát, ngứa ngáy, xuất huyết khi đi đại tiện. Những triệu chứng này có thể khiến mẹ bầu mệt mỏi, căng thẳng, và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng hậu môn – âm đạo, ảnh hưởng gián tiếp đến sức khỏe mẹ và thai nhi.

Trong trường hợp trĩ nặng như trĩ độ 3 với búi trĩ lớn, sinh thường có thể làm búi trĩ sa nặng hơn, gây tổn thương hậu môn, chảy máu và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Khi đó, bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn. Sau sinh, sản phụ cần đợi ít nhất 6 tuần để vùng hậu môn hồi phục trước khi xem xét cắt trĩ nếu cần. Điều trị bệnh trĩ trong thai kỳ luôn phải thận trọng để tránh ảnh hưởng đến thai nhi, nên phần lớn trường hợp được xử lý triệt để sau khi sinh.

Bệnh trĩ không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hay quá trình mang thai.

Các phương pháp điều trị và giảm đau an toàn cho bà bầu bị trĩ tại nhà

Khi mắc trĩ trong thai kỳ, mẹ bầu có thể áp dụng nhiều phương pháp an toàn tại nhà để cải thiện triệu chứng và hỗ trợ điều trị hiệu quả.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt hàng ngày có tác động trực tiếp đến tình trạng trĩ của mẹ bầu. Những thay đổi tích cực trong lối sống giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch trực tràng và cải thiện lưu thông máu đáng kể.

• Tránh ngồi/đứng lâu: Giảm áp lực lên tĩnh mạch trực tràng bằng cách thay đổi tư thế thường xuyên. Mẹ bầu nên đứng dậy đi lại sau mỗi 30 phút ngồi để tránh ứ trệ máu.
• Vận động nhẹ mỗi ngày: Đi bộ 15–30 phút mỗi ngày giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng nhu động ruột. Các bài tập yoga thai sản nhẹ nhàng cũng mang lại hiệu quả tích cực.
• Tránh nâng vật nặng: Giảm nguy cơ dồn áp lực vào ổ bụng và làm tăng áp lực lên búi trĩ. Mẹ bầu nên nhờ người khác hỗ trợ các công việc nặng nhọc.
• Không ngồi xổm: Thay bằng tư thế ngồi bệt hoặc sử dụng ghế để giảm áp lực trực tiếp lên vùng hậu môn. Tư thế ngồi xổm làm tăng áp lực vào vùng trĩ.

Lưu ý rằng mẹ bầu nên chọn mặc những trang phục rộng rãi, thoáng mát và mềm mại để tránh cọ sát vào vùng hậu môn, từ đó giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng da và tạo cảm giác thoải mái, giảm đau cho vùng bị trĩ.

Thay đổi thói quen sinh hoạt cho bà bầu bị trĩ tại nhà.

Thay đổi chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng trĩ ở bà bầu. Dinh dưỡng hợp lý giúp giảm táo bón, làm mềm phân và giảm áp lực khi đại tiện.

• Tăng cường chất xơ: Rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm táo bón hiệu quả. Chất xơ hút nước làm tăng thể tích phân, kích thích nhu động ruột tự nhiên và giúp đại tiện dễ dàng hơn.
• Uống đủ nước: Từ 2–2.5 lít nước mỗi ngày giúp làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón. Nước còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và giảm gắng sức khi đi vệ sinh.
• Ăn đúng giờ, chia thành nhiều bữa nhỏ: Giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn và đều đặn. Thay vì 3 bữa lớn, mẹ bầu nên chia thành 5-6 bữa nhỏ để giảm gánh nặng cho dạ dày.
• Tránh đồ ăn cay, nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn: Làm giảm kích ứng niêm mạc ruột và hậu môn. Thực phẩm cay nóng có thể làm tăng triệu chứng đau rát và viêm sưng vùng trĩ.

Gợi ý là mẹ bầu nên theo dõi kỹ các phản ứng của cơ thể sau khi thay đổi thực đơn, đặc biệt là những thay đổi về tiêu hóa và các triệu chứng liên quan đến trĩ, để có thể điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân.

Thay đổi chế độ ăn của bà bầu bị trĩ tại nhà.

Thay đổi thói quen đi vệ sinh

Thói quen đi vệ sinh sai cách có thể làm nặng thêm bệnh trĩ ở mẹ bầu. Những điều chỉnh đơn giản trong cách đi vệ sinh sẽ giúp giảm áp lực lên hậu môn và cải thiện tình trạng trĩ.

• Không nhịn đi vệ sinh: Giữ phân trong ruột lâu làm tăng áp lực hậu môn và làm phân khô cứng. Khi có cảm giác buồn đi, mẹ bầu nên đi ngay để tránh gắng sức sau đó.
• Không rặn mạnh: Tránh gây vỡ tĩnh mạch trĩ do áp lực quá mạnh. Thay vào đó, hãy thư giãn và để quá trình đại tiện diễn ra tự nhiên.
• Tập đi vệ sinh vào một khung giờ cố định: Tạo phản xạ sinh lý thuận lợi cho cơ thể. Thường là sau bữa sáng khi nhu động ruột hoạt động mạnh nhất.
• Hạn chế dùng điện thoại/ngồi lâu trong nhà vệ sinh: Giảm áp lực lên vùng trực tràng do ngồi lâu trong tư thế này. Thời gian đi vệ sinh không nên quá 5-10 phút.

Mẹ bầu có thể sử dụng ghế kê chân để tạo góc ngồi hợp lý, giúp cơ thể ở tư thế tự nhiên hơn khi đi vệ sinh. Việc này hỗ trợ làm cho phân di chuyển dễ dàng hơn mà không cần phải rặn mạnh, giảm áp lực lên vùng hậu môn và tĩnh mạch, từ đó giúp cải thiện tình trạng trĩ hiệu quả.

Thay đổi  thói quen đi vệ sinh của bà bầu bị trĩ tại nhà.

Ngâm hậu môn bằng nước ấm

Ngâm hậu môn bằng nước ấm là phương pháp truyền thống an toàn giúp giảm đau và thư giãn cơ vòng hậu môn. Nhiệt độ ấm có tác dụng tăng lưu thông máu, giảm viêm sưng và mang lại cảm giác dịu nhẹ cho vùng bị tổn thương.

Gợi ý cách thực hiện:

• Chuẩn bị một chậu nước ấm khoảng 40°C, vừa đủ ấm để cảm thấy thoải mái
• Ngâm hậu môn từ 10–15 phút mỗi ngày, thực hiện 1–2 lần trong ngày
• Có thể pha thêm chút muối loãng để sát khuẩn nhẹ và giảm viêm
• Lưu ý: không dùng nước quá nóng có thể gây bỏng da, vệ sinh chậu kỹ trước và sau khi ngâm

Ngâm hậu môn bằng nước ấm cho bà bầu bị trĩ.

Phương pháp chườm lạnh

Chườm lạnh có tác dụng làm co mạch máu, giảm sưng và đau rát vùng trĩ hiệu quả. Đây là phương pháp đơn giản mà mẹ bầu có thể thực hiện tại nhà để giảm triệu chứng nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Dùng túi gel lạnh hoặc đá bọc trong khăn mỏng để tránh tiếp xúc trực tiếp với da
• Chườm vào vùng hậu môn từ 10–15 phút mỗi lần, thực hiện 1–2 lần trong ngày
• Không đặt đá trực tiếp lên da để tránh bỏng lạnh và tổn thương da
• Không áp dụng nếu bà bầu bị viêm nhiễm nặng hoặc vùng trĩ có tổn thương hở

Phương pháp chườm lạnh cho bà bầu bị trĩ.

Các bài tập Kegel và tư thế nằm giảm áp lực hiệu quả

Bài tập Kegel và tư thế nằm đúng cách có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường cơ sàn chậu và giảm áp lực lên vùng trĩ. Những phương pháp này đặc biệt an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu.

• Tập Kegel 3 lần mỗi ngày: Siết và thả cơ sàn chậu 10–15 lần mỗi lượt giúp tăng cường lưu thông máu. Bài tập này củng cố cơ vòng hậu môn và giảm nguy cơ trĩ tái phát.
• Nằm nghiêng trái: Giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch vùng chậu và tử cung hiệu quả. Tư thế này cải thiện lưu thông máu về tim và giảm ứ trệ tĩnh mạch.
• Tránh tư thế nằm ngửa quá lâu: Dễ dồn áp lực lên ổ bụng dưới và làm tăng gánh nặng cho tĩnh mạch hậu môn. Nên thay đổi tư thế thường xuyên.
• Kê gối dưới chân khi nằm: Giúp nâng nhẹ chân, cải thiện tuần hoàn máu và giảm sưng phù. Tư thế này đặc biệt có lợi vào cuối ngày.

Nên tập đều đặn mỗi ngày, kết hợp vận động nhẹ nhàng để tăng hiệu quả điều trị và phòng ngừa.

Kegel giúp lưu thông máu, giảm áp lực búi trĩ

Các phương pháp điều trị y tế an toàn cho bà bầu bị trĩ

Khi tình trạng trĩ ở bà bầu trở nên nặng hoặc kéo dài không cải thiện, việc can thiệp y tế trở nên cần thiết. Mọi phương pháp điều trị đều phải đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và thai nhi.

• Thuốc bôi ngoài da theo chỉ định: Một số loại thuốc chứa hydrocortisone hoặc lidocaine có thể được bác sĩ kê để giảm đau và ngứa. Không tự ý sử dụng vì một số hoạt chất chống chỉ định với phụ nữ mang thai.
• Thuốc làm mềm phân an toàn: Ví dụ như psyllium (chất xơ) hoặc lactulose giúp dễ đại tiện. Cần tuân theo liều lượng được chỉ định để tránh tiêu chảy hoặc phụ thuộc thuốc.
• Thăm khám chuyên khoa nhẹ nhàng: Có thể nội soi ống mềm hoặc thăm khám bằng tay để đánh giá mức độ trĩ. Không ảnh hưởng thai nhi nếu thực hiện đúng quy trình y tế.
• Phẫu thuật sau sinh: Trừ khi trĩ biến chứng (nghẹt búi trĩ), đa phần bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bảo tồn. Phẫu thuật sau sinh để đảm bảo an toàn tối ưu.
• Theo dõi phối hợp giữa bác sĩ sản và hậu môn – trực tràng: Giúp kiểm soát triệu chứng hiệu quả mà không gây rủi ro cho thai kỳ. Sự phối hợp này đảm bảo điều trị toàn diện.

Các phương pháp điều trị y tế an toàn cho bà bầu bị trĩ.

COTRIPro Gel - Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ hỗ trợ điều trị bệnh trĩ cho bà bầu

COTRIPro Gel là sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe dạng gel bôi được nghiên cứu đặc biệt để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ an toàn cho mẹ bầu. Sản phẩm chứa các thành phần thiên nhiên an toàn, không gây tác dụng phụ cho thai nhi. Gel bôi COTRIPro chứa hoạt chất Quercetin chiết xuất từ Cúc Tần có tác dụng chống viêm, bảo vệ búi trĩ khỏi vi khuẩn gây viêm.

Tinh chất Nghệ tác động hiệp đồng với Piperin từ Lá Lốt giúp tiêu diệt vi khuẩn, hỗ trợ làm lành vết thương. Hoạt chất Yomogin chiết xuất từ Ngải cứu giúp co mạch làm săn se búi trĩ, kết hợp Lá Sung tăng sức bền thành mạch. Cơ chế tác động của COTRIPro Gel giúp giảm viêm, đau và chảy máu búi trĩ thông qua tác động trực tiếp lên vùng tổn thương. Sản phẩm hỗ trợ co búi trĩ và giảm phù nề, mang lại cảm giác dịu mát cho vùng hậu môn.

Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng:

• Tần suất: Sử dụng đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối
• Liều lượng: Bóp một lượng gel vừa đủ (bằng hạt ngô) lên đầu ngón tay đã đeo găng
• Vệ sinh sạch vùng hậu môn bằng nước muối sinh lý trước khi sử dụng
• Bôi đều lên vùng da hậu môn hoặc bôi vào phía trong nhẹ nhàng
• Để gel khô trong 5-10 phút để thấm sâu và phát huy tác dụng

Lưu ý về việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho thai kỳ. Có thể kết hợp với viên uống COTRIPro để đạt hiệu quả tối ưu trong điều trị.

Tình trạng trĩ ở bà bầu tháng cuối là vấn đề sức khỏe phổ biến do tử cung mở rộng, tăng cân nhanh và thay đổi hormone. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu như đau rát, chảy máu và búi trĩ sa giúp mẹ bầu xử lý kịp thời và hiệu quả. Các phương pháp có thể cải thiện tình trạng trĩ bao gồm thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống hợp lý và áp dụng các phương pháp điều trị an toàn. Đồng thời, mẹ bầu cũng nên chú ý đến các dấu hiệu nghiêm trọng và thăm khám bác sĩ kịp thời. 

Để hỗ trợ điều trị hiệu quả, bộ đôi viên uống và gel bôi COTRIPro là một lựa chọn được nhiều người tin dùng. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp và an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Câu hỏi thường gặp về bà bầu bị trĩ tháng cuối

Bà bầu bị trĩ tháng cuối có sinh thường được không?

Có, mẹ bầu bị trĩ tháng cuối vẫn có thể sinh thường nếu búi trĩ không quá lớn và ở mức độ nhẹ. Trĩ độ 1-2 thường không ảnh hưởng đến quá trình sinh nở tự nhiên. Tuy nhiên, với trĩ độ 3 có búi trĩ lớn, bác sĩ có thể cân nhắc sinh mổ để tránh tổn thương và chảy máu.

Trĩ có tái phát hoặc nặng hơn khi mang thai lần sau không?

Có, trĩ có thể tái phát hoặc nặng hơn ở lần mang thai tiếp theo do cơ địa đã yếu. Tuy nhiên, việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa như ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước, tập thể dục nhẹ và tránh táo bón có thể giảm đáng kể nguy cơ tái phát.

Biện pháp phòng ngừa trĩ hiệu quả cho mẹ bầu tháng cuối?

Phòng ngừa trĩ hiệu quả bao gồm: duy trì chế độ ăn giàu chất xơ, uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày, tập vận động nhẹ 30 phút, tránh ngồi đứng lâu, không rặn mạnh khi đại tiện và kiểm soát tăng cân hợp lý. Thực hiện bài tập Kegel thường xuyên cũng giúp tăng cường cơ sàn chậu.