Cách chữa bệnh trĩ sau sinh tại nhà hiệu quả

Các biện pháp chữa bệnh trĩ sau sinh nhằm giúp giảm triệu chứng, ngăn chặn sự tiến triển của bệnh trĩ, đồng thời đảm bảo an toàn cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Bệnh trĩ sau sinh thường biểu hiện qua các triệu chứng như đau, ngứa, chảy máu, búi trĩ sa ra ngoài hậu môn, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày và tâm lý của phụ nữ mang thai. 

Theo nghiên cứu của Bužinskienė et al. (2022) cho thấy, những yếu tố như táo bón trong thai kỳ kết hợp với việc sinh mổ hoặc sinh thường kéo dài trên 20 phút và cân nặng em bé trên 3.8 kg đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ sau sinh. Phương pháp điều trị thường tập trung vào điều trị tại nhà bằng thuốc giảm đau, thuốc uống và thuốc bôi chứa flavonoid, đặc biệt trong các trường hợp không cấp tính như viêm nhiễm nặng. Điều trị sau sinh, giúp hạn chế các rủi ro và đảm bảo quá trình hồi phục an toàn, hiệu quả hơn và tránh tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn(1).

Bài viết sau đây, COTIRPro sẽ cung thông tin chi tiết giúp mẹ hiểu rõ hơn về nguyên nhân của bệnh trĩ sau sinh, các biện pháp điều trị an toàn, đảm bảo tình trạng sức khỏe lâu dài.

Tổng quan về bệnh trĩ sau sinh

Bệnh trĩ sau sinh là tình trạng xảy ra phổ biến, đặc biệt là sau khi sinh thường, do các yếu tố như tăng áp lực lên vùng trực tràng, rặn đẻ quá mức trong quá trình sinh, và sự thay đổi hormone sau sinh. Đối với bệnh trĩ khi mang thai lại xuất hiện do sự thay đổi hormone và sự gia tăng của tử cung, gây áp lực lên các tĩnh mạch quanh hậu môn và trực tràng. Các triệu chứng phổ biến gồm đau rát, ngứa ngáy, chảy máu khi đi vệ sinh, búi trĩ sa ra ngoài và cảm giác nặng nề quanh hậu môn.

Nghiên cứu của Bužinskienė et al. (2022) cho thấy, khoảng 40% phụ nữ mang thai và sau sinh mắc bệnh trĩ và các bệnh quanh hậu môn, đặc biệt xuất hiện nhiều trong tam cá nguyệt thứ ba và 1-2 ngày sau sinh(2).

Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ sau sinh là do rặn nhiều khi sinh đẻ, táo bón kéo dài, thay đổi nội tiết tố, chế độ dinh dưỡng thiếu chất xơ, ít vận động, cùng với trọng lượng thai nhi lớn hoặc tiền sử bệnh trĩ. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể diễn biến nặng hơn, gây tắc nghẽn hoặc viêm nhiễm, làm chậm quá trình hồi phục, ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt và tâm lý mẹ, giảm chất lượng cuộc sống, đồng thời làm tăng nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.

Bệnh trĩ ở phụ nữ sau sinh có nguy hiểm không?

Bệnh trĩ ở phụ nữ sau sinh không nguy hiểm nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mẹ. Khi không được xử lý kịp thời hoặc điều trị không phù hợp, bệnh có khả năng tiến triển nặng hơn, gây nghẹt búi trĩ, viêm nhiễm hoặc chảy máu kéo dài, làm tăng nguy cơ biến chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. 

Trĩ gây ra cảm giác đau rát, ngứa ngáy, khó chịu, đặc biệt khi đi vệ sinh hoặc vận động, làm giảm sự thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, tình trạng này còn tác động tiêu cực đến tâm lý của người mẹ, gây lo lắng, căng thẳng, ảnh hưởng đến tâm trạng và khả năng chăm sóc con. Những ảnh hưởng này làm giảm chất lượng cuộc sống, gây cảm giác bất tiện, mệt mỏi và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau sinh. Do đó, việc phát hiện sớm và điều trị phù hợp là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống của phụ nữ trong thời kỳ mang thai và hậu sản.

Bệnh trĩ sau sinh không phải là căn bệnh quá nguy hiểm nếu nhận biết sớm

5 Cách chữa bệnh trĩ sau sinh hiệu quả, an toàn

Dưới đây là 5 cách chữa bệnh trĩ sau sinh hiệu quả và an toàn, giúp giảm triệu chứng, hỗ trợ quá trình hồi phục và ngăn ngừa bệnh tái phát. Trong đó, phương pháp điều trị bằng thảo dược được đánh giá cao về tính tự nhiên, an toàn, phù hợp với phụ nữ sau sinh. 

• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ để giảm táo bón, hạn chế áp lực lên tĩnh mạch hậu môn, từ đó giảm nguy cơ hình thành hoặc nặng thêm bệnh trĩ.
• Thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý: Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu, duy trì vận động nhẹ nhàng như đi bộ, để tăng hiệu quả điều trị và phòng ngừa.
• Sử dụng COTRIPro hỗ trợ điều trị bệnh trĩ: Sản phẩm này giúp giảm sưng, làm lành tổn thương và giảm các triệu chứng khó chịu, thúc đẩy quá trình hồi phục tự nhiên của cơ thể.
• Sử dụng các biện pháp hỗ trợ: Ngâm hậu môn bằng dung dịch muối ấm hoặc lá thảo dược giúp giảm đau, chống viêm, giảm khó chịu và thúc đẩy quá trình lành vết thương.
• Sử dụng phương pháp dân gian hỗ trợ điều trị trĩ: Các bài thuốc từ thảo dược như nha đam, nghệ, hoặc lá thiên lý giúp giảm sưng, giảm viêm, làm dịu vùng hậu môn và an toàn cho phụ nữ sau sinh. 

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Thay đổi 4 thói quen ăn uống sau sẽ giúp mẹ sau sinh cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm táo bón - nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ:

• Tăng cường chất xơ: Bổ sung nhiều rau củ quả như bông cải xanh, ổi, dâu tây, kiwi, cam, đu đủ…, ngũ cốc nguyên hạt và đậu giúp làm mềm phân và giảm áp lực lên hậu môn.
• Uống đủ nước: Cần duy trì mức 2-2.5 lít nước mỗi ngày để tránh táo bón.
• Hạn chế thực phẩm kích thích: Khi cơ thể hấp thụ các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, có thể làm tăng viêm, giảm khả năng lành vết thương và gây khó chịu. Hạn chế các loại uống có cồn, caffeine làm cản trở lưu thông máu làm bệnh trĩ trở nên nặng hơn.
• Bổ sung thực phẩm giàu flavonoid: Quả mọng, hành tây, táo, trà xanh,... chứa nhiều flavonoid, chất này giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm viêm, hỗ trợ quá trình điều trị trĩ.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa táo bón,

Thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý

Thay đổi lối sống lành mạnh hơn sẽ giúp bạn giảm triệu chứng hiệu quả và cải thiện sức khỏe, có 5 cách thay đổi sau đây:

• Vận động thường xuyên: Thực hiện các bài tập nhẹ như đi bộ, yoga hoặc tập thở giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm áp lực lên vùng hậu môn và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh trĩ sau sinh.
• Thói quen đi vệ sinh đúng cách: Không rặn mạnh, tránh ngồi lâu trên bồn cầu và đi vệ sinh khi có cảm giác muốn đi để giảm tổn thương niêm mạc, hạn chế nứt rách và phát triển búi trĩ.
• Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu: Thay đổi tư thế thường xuyên, nghỉ ngơi và vận động nhẹ sau mỗi giờ giúp giảm áp lực đè lên hậu môn, giảm nguy cơ hình thành trĩ mới hoặc làm nặng thêm tình trạng hiện tại.
• Giảm căng thẳng: Thư giãn, thiền hoặc tập thở sâu giúp giảm phản ứng viêm nhiễm, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn và thúc đẩy quá trình lành thương.
• Chăm sóc vùng hậu môn: Vệ sinh sạch sẽ, giữ vùng hậu môn khô ráo và tránh cọ xát mạnh giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hồi phục.

Tập luyện và vận động nhẹ nhàng là chìa khóa để cải thiện tình trạng trĩ

Sử dụng COTRIPro gel hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Sử dụng phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ tại nhà là giải pháp phù hợp cho phụ nữ sau sinh, giúp giảm triệu chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh chóng. Trong số các sản phẩm hỗ trợ, COTRIPro gel của Công ty Cổ phần Dược phẩm Thái Minh là một lựa chọn được nhiều người tin dùng nhờ vào thành phần thiên nhiên và an toàn cho phụ nữ sau sinh.

Gel COTRIPro hoạt động trực tiếp lên búi trĩ, giúp làm dịu niêm mạc, giảm đau rát, chảy máu, làm săn se búi trĩ và làm lành vùng da tổn thương, giúp nhanh chóng cải thiện các triệu chứng trĩ do áp lực thai kỳ và sinh nở gây ra. Sản phẩm đã nhận được nghiên cứu chứng minh tác dụng tại Đại học Y Hà Nội và được vinh dự nhận danh hiệu Thương hiệu quốc gia, do Bộ Công Thương trao tặng là minh chứng cho chất lượng và uy tín của sản phẩm trên thị trường. Sử dụng kết hợp cùng viên uống COTRIPro để nâng cao hiệu quả.

Tham khảo thêm:

• COTRIPRo gel là thuốc gì? Thành phần và công dụng.
• COTRIPro la thuốc hay thực phẩm chức năng, lưu ý khi sử dụng.
• COTRIPro viên uống có tốt không? Thực hư tác dụng của sản phẩm.
• COTRIPro gel bôi trĩ có tốt không? Lưu ý khi dùng.

COTRIPro Gel là sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn cho mẹ sau sinh

Lưu ý: COTRIPro không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Tác dụng của sản phẩm còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và chăm sóc đúng cách. Không sử dụng cho những người quá mẫn cảm với thành phần hoặc có các bệnh lý đặc biệt cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Sử dụng các biện pháp hỗ trợ

Các biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ sau sinh giúp giảm sưng, đau và viêm nhiễm tại hậu môn, góp phần thúc đẩy quá trình lành thương tự nhiên. Những phương pháp này đều dễ thực hiện tại nhà, an toàn và mang lại cảm giác dễ chịu.

• Tắm bồn nước ấm: Ngâm vùng hậu môn trong nước ấm khoảng 10-15 phút giúp thư giãn cơ vòng hậu môn, giảm căng thẳng, làm giảm cảm giác đau rát, hỗ trợ quá trình hồi phục.
• Ngâm hậu môn trong nước muối ưu trương-ấm: Dùng dung dịch muối khoảng 0,9% ngâm hậu môn giúp làm dịu niêm mạc, giảm sưng viêm và hạn chế vi khuẩn phát triển.
• Chườm nước đá muối: Dùng khăn sạch nhúng nước đá muối rồi chườm nhẹ vùng hậu môn giúp tiêu viêm, giảm sưng phù, làm dịu cảm giác đau nhanh chóng.
• Chườm lạnh: Sử dụng túi đá lạnh hoặc khăn lạnh chườm quanh hậu môn để giảm sưng, giảm đau, hỗ trợ điều trị triệu chứng và giúp giảm phản ứng viêm.

Các phương pháp này thường an toàn, dễ làm nhưng cần thực hiện đúng cách và không thể thay thế điều trị y tế chuyên nghiệp. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh biến chứng.

4 biện pháp hỗ trợ có thể áp dụng trong trường hợp trĩ nhẹ

Sử dụng phương pháp dân gian hỗ trợ điều trị trĩ

Các phương pháp dân gian hỗ trợ điều trị bệnh trĩ sau sinh thường dựa trên các nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm, giúp giảm sưng, đau và khó chịu ở hậu môn, góp phần thúc đẩy quá trình lành thương. Đặc biệt, các phương pháp này phù hợp với trĩ nhẹ, mang lại cảm giác dễ chịu khi thực hiện đúng cách.

• Cách điều trị bệnh trĩ bằng Lá trầu không: Lá trầu không chứa thành phần chống oxy hóa giúp hỗ trợ quá trình làm lành vết thương nhanh chóng, phù hợp để giảm các triệu chứng của bệnh trĩ. Ngoài ra, nhờ chứa polyphenol có tác dụng chống viêm, lá trầu không giúp giảm đau, sưng tấy và khó chịu tại vùng hậu môn, góp phần cải thiện tình trạng bệnh trĩ hiệu quả.
• Cách điều trị bệnh trĩ bằng Nha đam: Trong gel của nha đam có chứa anthraquinone, giúp nhuận tràng, kích thích nhu động ruột. Mỗi ngày uống 1-2 ly nước nha đam giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón và hạn chế đau rát, chảy máu hậu môn.

• Cách điều trị bệnh trĩ bằng Lá diếp cá: Lá diếp cá chứa quercetin giúp kiểm soát mạch máu sa giãn và giảm nguy cơ búi trĩ tăng kích thước. Thành phần kháng sinh decanonyl acetaldehyde giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và hỗ trợ phục hồi mô tổn thương. Chất xơ trong diếp cá cũng giúp làm mềm phân, hỗ trợ nhu động ruột, giảm táo bón, một nguyên nhân chính của bệnh trĩ. 

• Cách điều trị bệnh trĩ bằng lá lốt: Lá lốt chứa nhiều flavonoid như beta-caryophyllene, có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm và kháng khuẩn. Những thành phần này giúp giảm đau rát, ngứa ngáy hậu môn và thúc đẩy búi trĩ co lại.

• Cách điều trị bệnh trĩ bằng lá cúc tần: Lá cúc tần chứa flavonoid, tanin và alkaloid giúp chống viêm, giảm sưng tấy, ngứa rát và đau nhức. Ngoài ra, cúc tần còn sát khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng và làm co mạch, hỗ trợ giảm chảy máu do bệnh trĩ.

• Cách điều trị bệnh trĩ bằng Nghệ: Nghệ tươi chứa hoạt chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giảm đau và ngứa rát hậu môn. Nó còn hỗ trợ phục hồi vết loét, làm búi trĩ co lại nhanh chóng, ngăn ngừa bệnh trĩ nặng hơn.

6 phương pháp điều trị dân gian có thể áp dụng trong trường hợp trĩ nhẹ

Lưu ý khi điều trị bệnh trĩ sau sinh tại nhà

Khi điều trị bệnh trĩ sau sinh tại nhà, việc tuân thủ những lưu ý giúp đảm bảo an toàn cho phụ nữ sau sinh và hỗ trợ quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng. Dưới đây là một số điểm cần chú ý:

• Chỉ áp dụng các phương pháp tự nhiên hoặc tự điều trị theo hướng dẫn của các nguồn đáng tin cậy: Điều này giúp tránh gây tổn thương thêm cho vùng hậu môn đang yếu và dễ bị tổn thương sau sinh. Khi áp dụng các phương pháp này cần thử trước để kiểm tra xem có dị ứng hay không nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào: Các chuyên gia sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác và hướng dẫn phù hợp, đảm bảo quá trình điều trị an toàn và hiệu quả.
• Chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn mỗi ngày: Giữ vệ sinh đúng cách giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, giảm nguy cơ viêm nhiễm trùng.
• Không tự ý bỏ qua các triệu chứng nặng hoặc kéo dài: Trong trường hợp triệu chứng không giảm hoặc có dấu hiệu bất thường, cần nhanh chóng tìm đến cơ sở y tế để được kiểm tra chuyên sâu.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để nhận được sự tư vấn và hướng dẫn phù hợp nhất.

Trĩ sau sinh khi nào cần đi khám bác sĩ

Mặc dù bệnh trĩ sau sinh thường có thể được cải thiện bằng các biện pháp tự nhiên và chăm sóc tại nhà, nhưng người bệnh cần hết sức chú ý đến các dấu hiệu bất thường để kịp thời tìm sự hỗ trợ y tế. Nếu bệnh tái phát nhiều lần, tình trạng không thuyên giảm sau 7 ngày tự điều trị, hoặc có hiện tượng chảy mủ, sốt, ớn lạnh, khó chịu kéo dài, thì việc thăm khám bác sĩ là rất cần thiết. Đồng thời, nếu trĩ ngày càng nghiêm trọng, ra máu nhiều hơn hoặc gây đau đớn khi đi đại tiện, người bệnh không nên chủ quan, mà cần tìm đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị phù hợp, có thể là phẫu thuật trong những trường hợp nặng. Việc này nhằm đảm bảo an toàn và tránh các biến chứng không mong muốn trong quá trình điều trị.

Cần gặp bác sĩ ngay khi trĩ gây đau, chảy mủ, máu liên tục

Cách phòng ngừa bệnh trĩ sau sinh tránh tái phát

Bệnh trĩ sau sinh dù đã được điều trị hiệu quả nhưng vẫn có nguy cơ tái phát nếu người mẹ không duy trì thói quen sinh hoạt hợp lý, đặc biệt trong việc chăm sóc vùng hậu môn và chế độ ăn uống hàng ngày. Để phòng ngừa bệnh trĩ nội tái phát, mẹ sau sinh nên thực hiện các biện pháp sau:

• Chế độ ăn giàu chất xơ là yếu tố then chốt để duy trì đường tiêu hóa khỏe mạnh, hạn chế thức ăn nhanh, mỡ, cay nóng để giảm áp lực lên vùng hậu môn.
• Vận động nhẹ nhàng, phù hợp giúp tăng cường tuần hoàn máu, hạn chế tình trạng ứ đọng, giảm nguy cơ tái phát.
• Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu một chỗ trong thời gian dài, nên thường xuyên vận động, thay đổi tư thế để giảm áp lực lên vùng hậu môn.
• Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ hàng ngày đúng cách giúp ngăn ngừa vi khuẩn và viêm nhiễm, giảm nguy cơ bội nhiễm.
• Không rặn mạnh khi đi đại tiện và nên ngồi đúng tư thế, tránh gây tổn thương vùng hậu môn.
• Theo dõi các dấu hiệu bất thường và tái khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ, giúp phát hiện sớm và xử lý kịp thời các vấn đề liên quan đến bệnh trĩ.

6 cách phòng ngừa giúp bệnh trĩ sau sinh không tái phát.

Bài viết đã cung cấp những thông tin chi tiết về cách chữa bệnh trĩ sau sinh, từ nguyên nhân, triệu chứng đến các phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả tại nhà. Người đọc đã có thể hiểu rõ về tầm quan trọng của việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh trĩ sau sinh, cũng như các dấu hiệu cần đến gặp bác sĩ ngay. COTRIPro, với thành phần thảo dược thiên nhiên, là giải pháp hỗ trợ giúp giảm triệu chứng, phục hồi vùng hậu môn, an toàn cho phụ nữ sau sinh.

Tìm hiểu thêm:

• Bộ đôi COTRIPro có dùng được cho phụ nữ cho con bú hay không?
• COTRIPro gel có dùng được cho phụ nữ mang thai? Lưu ý cách dùng hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp về bệnh trĩ sau sinh

Bệnh trĩ sau sinh có tái phát không?

Có, bệnh trĩ sau sinh có thể tái phát, đặc biệt nếu các yếu tố như táo bón, ngồi lâu hoặc thói quen sinh hoạt không hợp lý không được kiểm soát. Áp lực từ mang thai, sinh đẻ và sinh hoạt không đúng cách làm tăng nguy cơ bệnh tái phát.

Bệnh trĩ sau sinh có ảnh hưởng đến việc sinh con lần sau không?

Không, trĩ sau sinh thường không ảnh hưởng đến việc sinh con lần sau nếu được điều trị đúng và không gặp biến chứng nghiêm trọng. Trĩ chủ yếu ảnh hưởng đến hậu môn, không tác động đến cấu trúc sinh sản hay quá trình sinh nở.

Khi bị trĩ sau sinh, có cần hạn chế vận động không?

Không cần hạn chế vận động quá mức, nên duy trì vận động nhẹ nhàng để cải thiện lưu thông máu, giảm táo bón và áp lực lên hậu môn. Vận động nhẹ giúp tăng tuần hoàn, hỗ trợ quá trình hồi phục trĩ mà không gây ảnh hưởng tiêu cực. 

Trĩ sau sinh có tự khỏi không?

Trĩ sau sinh thường không tự khỏi hoàn toàn, đặc biệt khi bệnh đã chuyển biến nặng. Phụ nữ cần điều trị đúng cách để giảm triệu chứng và tránh biến chứng, và trong trường hợp nặng, có thể phải phẫu thuật.

Bệnh trĩ sau sinh nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bị trĩ sau sinh nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, giúp nhuận tràng và giảm táo bón. Ngoài ra, cần uống đủ nước để hỗ trợ tiêu hóa tốt. Tránh ăn đồ cay, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ chiên xào vì dễ gây kích ứng hậu môn và làm tình trạng nặng hơn. Đồng thời, hạn chế đồ ngọt và đồ uống có ga để giảm nguy cơ kích thích tiêu hóa.

Tài liệu tham khảo:

(*1,2) - "https://www.frontiersin.org/journals/surgery/articles/10.3389/fsurg.2022.788823/full"