5 cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Bệnh trĩ ở bà bầu là tình trạng phổ biến do sự thay đổi nội tiết và áp lực từ thai nhi lên vùng chậu. Để giảm nhẹ triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng, việc áp dụng các giải pháp an toàn, hiệu quả là rất cần thiết cho phụ nữ mang thai. Các triệu chứng trĩ thường gặp ở mẹ bầu gồm đau rát hậu môn, chảy máu khi đi ngoài và khó chịu khi ngồi lâu, ảnh hưởng đến chất lượng sống.

Theo Hiệp hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), khoảng 25–35% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng trĩ, đặc biệt trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ ba.(1)

Bài viết sẽ cung cấp tổng quan và chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng, mức độ ảnh hưởng của bệnh trĩ ở bà bầu cũng như 5 phương pháp điều trị an toàn tại nhà, giúp mẹ bầu giảm khó chịu mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

Tổng quan về bệnh trĩ ở bà bầu

Bệnh trĩ là tình trạng giãn và sưng các tĩnh mạch ở vùng hậu môn – trực tràng, hình thành các búi trĩ nội (bên trong ống hậu môn) hoặc trĩ ngoại (bên ngoài hậu môn). Đặc biệt, phụ nữ mang thai có nguy cơ cao mắc bệnh này do áp lực từ thai nhi lên vùng chậu và sự thay đổi nội tiết tố. Bà bầu bị trĩ thường gặp các triệu chứng như: đau rát, ngứa hậu môn, chảy máu khi đi đại tiện, sưng hoặc lòi búi trĩ, cảm giác vướng víu khi ngồi hay di chuyển, và khó khăn trong việc đi tiêu.

Theo NIH, có từ 25% - 35%  phụ nữ trong thai kỳ mắc bệnh trĩ. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau đớn, chảy máu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mẹ bầu.(2)

Phụ nữ mang thai dễ bị trĩ do nhiều nguyên nhân như: táo bón (do thay đổi nội tiết và thiếu chất xơ), áp lực vùng chậu tăng lên theo sự phát triển của thai nhi, hormone progesterone làm giãn tĩnh mạch, và thói quen ít vận động trong thai kỳ.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ở bà bầu.

Bệnh trĩ ở bà bầu có nguy hiểm không?

Bệnh trĩ ở bà bầu không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể gây khó chịu, đau đớn và làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe khác như viêm nhiễm. Trong quá trình mang thai, sự gia tăng áp lực từ tử cung lên các tĩnh mạch vùng chậu và hậu môn, cùng với thay đổi nội tiết tố, làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai.

Bà bầu bị trĩ khi mang thai có thể gặp nhiều khó khăn hơn khi sinh thường. Trong quá trình rặn sinh, áp lực lớn lên vùng hậu môn có thể khiến búi trĩ sưng to, đau rát hoặc thậm chí sa ra ngoài nhiều hơn. Điều này không chỉ gây đau đớn mà còn làm tăng nguy cơ chảy máu, viêm nhiễm sau sinh. Ngoài ra, nếu trĩ nặng, bác sĩ có thể cân nhắc chuyển sang sinh mổ để tránh biến chứng. Vì vậy, việc điều trị và kiểm soát trĩ từ sớm sẽ giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi và an toàn hơn.

Bệnh trĩ có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, gây đau rát cho mẹ bầu.

5 cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Hiện nay, có nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ cho bà bầu tại nhà một cách an toàn và hiệu quả, giúp giảm triệu chứng đau rát, sưng viêm và ngăn ngừa tiến triển bệnh. Dưới đây là 5 phương pháp phổ biến, được khuyến nghị áp dụng kết hợp nhằm đạt hiệu quả tối ưu. 

• Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ COTRIPro Gel: Gel bôi ngoài chiết xuất từ thảo dược giúp làm dịu cảm giác nóng rát, hỗ trợ làm co búi trĩ hiệu quả.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường chất xơ, uống đủ nước và hạn chế thực phẩm gây táo bón giúp cải thiện chức năng tiêu hoá.
• Thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý: Tránh ngồi lâu, đi lại nhẹ nhàng và luyện tập yoga bầu giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch vùng hậu môn.
• Chăm sóc và vệ sinh vùng hậu môn đúng cách: Vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước ấm, dùng khăn mềm và giữ vùng hậu môn luôn khô thoáng ngăn ngừa viêm nhiễm.
• Đắp búi trĩ bằng thảo dược: Sử dụng lá trầu không, rau diếp cá hoặc lá lốt giúp kháng viêm, giảm sưng và làm dịu cảm giác đau rát búi trĩ.

 Sử dụng gel bôi trĩ cho bà bầu COTRIPro Gel

Sử dụng gel bôi trĩ là một phương pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn tại nhà, đặc biệt phù hợp với phụ nữ mang thai. Trong số các sản phẩm hiện nay, COTRIPro Gel là một sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược phẩm Thái Minh được nhiều người tin dùng nhờ thành phần thảo dược tự nhiên và hiệu quả rõ rệt. Sản phẩm này giúp làm dịu cảm giác đau rát, giảm sưng viêm và hỗ trợ co búi trĩ, mang lại sự thoải mái cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ.

COTRIPro Gel giúp làm dịu niêm mạc, giảm đau rát, chảy máu và hỗ trợ co búi trĩ nhờ tác động trực tiếp tại chỗ. Sản phẩm chứa các thành phần thảo dược như ngải cứu, cúc tần, lá lốt, lá sung và tinh chất nghệ, an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Gel được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP, kiểm nghiệm theo tiêu chuẩn ISO IEC 17025, đảm bảo chất lượng và độ an toàn khi sử dụng.

COTRIPro Gel giúp giảm nhanh triệu chứng khó chịu do trĩ gây ra ở bà bầu.

Lưu ý: Sản phẩm là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không thay thế thuốc chữa bệnh và hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý giúp cải thiện hệ tiêu hóa và là cách điều trị hiệu quả nguyên nhân gốc rễ gây bệnh trĩ ở bà bầu đó là táo bón kéo dài và áp lực tăng lên tĩnh mạch vùng hậu môn. Tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng đúng cách giúp mẹ bầu thoải mái hơn và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể, dễ hiểu và dễ áp dụng hàng ngày:

• Tăng cường chất xơ: Chất xơ giúp làm mềm phân, tăng khối lượng phân, nhờ đó hạn chế táo bón là nguyên nhân hàng đầu gây trĩ. Mẹ bầu nên bổ sung rau xanh (rau mồng tơi, rau dền, cải bó xôi), củ quả (bí đỏ, khoai lang, chuối chín) và ngũ cốc nguyên hạt.
• Uống đủ nước mỗi ngày: Uống nước giúp làm mềm phân, hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Mẹ bầu nên uống từ 2–2.5 lít nước/ngày, nếu hoạt động thể chất nhiều thì tăng lên 3 lít. 
• Hạn chế thực phẩm gây kích thích: Các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, cà phê và nước có gas dễ làm tình trạng trĩ thêm nghiêm trọng do gây khô phân và kích thích niêm mạc ruột.
• Bổ sung thực phẩm giàu flavonoid: Flavonoid có tác dụng tăng độ bền thành mạch, giảm viêm và phù nề búi trĩ. Có nhiều trong cam, quýt, bưởi, việt quất, rau xanh đậm và trà xanh.
• Ăn sữa chua hàng ngày: Sữa chua chứa men vi sinh hỗ trợ hệ vi khuẩn đường ruột, cải thiện tiêu hóa và hạn chế táo bón.
• Ăn vừa đủ trong mỗi bữa: Ăn quá nhiều gây áp lực lên hệ tiêu hóa, dẫn đến đầy bụng và khó tiêu. Chia nhỏ bữa ăn giúp dạ dày làm việc hiệu quả hơn.

Thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý

Chế độ sinh hoạt hợp lý không chỉ giúp bà bầu duy trì sức khỏe tổng thể mà còn hạn chế áp lực lên vùng hậu môn, từ đó hỗ trợ quá trình điều trị bệnh trĩ diễn ra hiệu quả và an toàn hơn. Dưới đây là những thói quen sinh hoạt khoa học mà mẹ bầu nên áp dụng hàng ngày:

• Vận động thường xuyên, luyện tập thể dục phù hợp: Việc đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga cho bà bầu hoặc thực hiện các bài tập sàn chậu (Kegel) giúp cải thiện lưu thông máu, giảm tình trạng ứ trệ ở tĩnh mạch hậu môn – nguyên nhân gây trĩ. Chỉ cần 20–30 phút mỗi ngày là đủ để mang lại hiệu quả rõ rệt.
• Thói quen đi vệ sinh đúng cách: Nhịn đi vệ sinh hoặc rặn mạnh dễ làm tổn thương tĩnh mạch. Mẹ bầu nên đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu, không ngồi lâu trên bồn cầu, và duy trì thời gian vệ sinh không quá 5 phút để giảm áp lực hậu môn.
• Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu: Tư thế này khiến máu khó lưu thông, làm tăng áp lực lên vùng chậu. Mẹ bầu nên thay đổi tư thế sau mỗi 30 phút, kê chân khi ngồi, hoặc sử dụng gối tròn hỗ trợ.
• Giảm căng thẳng: Stress làm rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ táo bón – yếu tố thúc đẩy bệnh trĩ. Bà bầu nên nghỉ ngơi đầy đủ, thiền hoặc nghe nhạc thư giãn để giữ tinh thần ổn định.

Chăm sóc và vệ sinh vùng hậu môn đúng cách

Bệnh trĩ ở bà bầu nếu không được chăm sóc vùng hậu môn kỹ lưỡng và đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng, viêm nhiễm và khiến bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc hậu môn đơn giản nhưng rất quan trọng mà mẹ bầu nên thực hiện hàng ngày:

• Ngâm hậu môn bằng nước ấm: Thực hiện 1–2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 10–15 phút giúp thư giãn cơ vòng, giảm sưng và đau rát hiệu quả. Có thể thêm muối loãng hoặc dung dịch vệ sinh chuyên biệt nếu có chỉ định từ bác sĩ.
• Dùng giấy vệ sinh mềm hoặc khăn ướt không mùi: Tránh dùng giấy cứng, có mùi thơm vì dễ gây kích ứng và trầy xước vùng da nhạy cảm.
• Vệ sinh nhẹ nhàng sau mỗi lần đi vệ sinh: Dùng nước sạch rửa từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn lây lan sang âm đạo.
• Giữ vùng hậu môn khô thoáng: Sau khi vệ sinh, nên lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, tránh mặc đồ lót ẩm hoặc quá chật.
• Không gãi hoặc chà xát mạnh: Điều này có thể làm tổn thương búi trĩ, gây chảy máu và nhiễm trùng.

Chăm sóc và vệ sinh hậu môn đúng cách

Đắp búi trĩ bằng thảo dược

Đối với các búi trĩ ngoại, bà bầu có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thảo dược như rau diếp cá hoặc rau má. Cách làm phổ biến là giã nát lá, lấy nước để uống và dùng bã đắp trực tiếp lên búi trĩ. Phương pháp này giúp làm dịu cơn đau, giảm sưng hiệu quả.

Rau diếp cá và rau má có đặc tính kháng viêm, sát trùng và làm dịu tự nhiên, giúp giảm sưng đau, ngứa rát do trĩ, đồng thời hạn chế nguy cơ viêm nhiễm vùng hậu môn. Uống nước từ hai loại rau này còn bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ cải thiện triệu chứng từ bên trong. Với tính mát, an toàn và dễ áp dụng tại nhà, đây là giải pháp phù hợp cho bà bầu bị trĩ.

Đắp búi trĩ bằng thảo dược giúp làm giảm kích ứng và giảm ngứa

Lưu ý khi điều trị bệnh trĩ ở bà bầu

Khi điều trị bệnh trĩ trong thai kỳ, mẹ bầu cần đặc biệt cẩn trọng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng cần ghi nhớ để quá trình điều trị đạt hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe toàn diện:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào: Dù là thuốc, thực phẩm chức năng hay thảo dược, mẹ bầu đều nên hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến thai nhi.
• Không tự ý dùng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc đặt hậu môn: Một số loại thuốc có thể gây kích ứng, co bóp tử cung hoặc không phù hợp trong thai kỳ.
• Theo dõi biểu hiện bệnh mỗi ngày: Nếu thấy các triệu chứng như đau rát kéo dài, chảy máu nhiều hoặc búi trĩ sa ra ngoài không co lại, cần đến cơ sở y tế kịp thời.
• Kết hợp điều trị với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý:Điều trị chỉ hiệu quả khi đi kèm thay đổi lối sống, đặc biệt là dinh dưỡng và thói quen vận động.
• Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo: Không thay thế cho chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn phù hợp với tình trạng cụ thể.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Mặc dù hầu hết các trường hợp bệnh trĩ ở bà bầu có thể được cải thiện tại nhà, nhưng mẹ bầu cần đi khám bác sĩ ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo như: đau rát dữ dội, búi trĩ sưng to không co lại, chảy máu kéo dài, nhiễm trùng vùng hậu môn (sưng đỏ, có mủ), hoặc táo bón kéo dài không cải thiện. Những biểu hiện này cho thấy bệnh đang tiến triển nặng và cần can thiệp y tế để tránh biến chứng nguy hiểm.

Tùy mức độ nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp điều trị chuyên sâu như:

• Thắt búi trĩ bằng vòng cao su để ngăn máu nuôi dưỡng búi trĩ, giúp chúng tự rụng.
• Tiêm xơ búi trĩ để làm xẹp búi trĩ dần theo thời gian.
• Phẫu thuật cắt trĩ được cân nhắc nếu bệnh chuyển sang mức độ nặng, không đáp ứng điều trị nội khoa – tuy nhiên thường được trì hoãn đến sau sinh trừ trường hợp cấp bách.

Chữa bệnh trĩ lúc nào cho bà bầu là câu hỏi nhiều người quan tâm

Cách phòng ngừa bệnh trĩ cho bà bầu

Bệnh trĩ ở bà bầu dù đã được điều trị vẫn có nguy cơ tái phát cao nếu không duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Do đó, việc phòng ngừa từ sớm là yếu tố giúp mẹ bầu tránh được cảm giác đau rát, khó chịu và nguy cơ biến chứng. Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

• Ăn nhiều chất xơ: Tăng cường rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt để hạn chế táo bón – nguyên nhân hàng đầu gây trĩ.
• Uống đủ nước: Mẹ bầu nên uống từ 2–2,5 lít nước mỗi ngày để làm mềm phân và hỗ trợ tiêu hóa.
• Tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập như đi bộ, yoga bầu giúp tăng tuần hoàn máu, giảm áp lực lên trực tràng.
• Đi vệ sinh đúng cách: Không nhịn, không rặn mạnh, không ngồi lâu trên bồn cầu.
• Tránh ngồi lâu hoặc đứng lâu: Thay đổi tư thế thường xuyên để giảm áp lực lên vùng hậu môn.
• Sử dụng gối hỗ trợ khi ngồi: Dùng gối chữ U giúp phân tán lực, giảm cảm giác đau rát khi ngồi lâu.
• Tắm nước ấm và vệ sinh sạch sẽ: Vệ sinh nhẹ nhàng sau mỗi lần đi vệ sinh để tránh viêm nhiễm.
• Kiểm soát cân nặng trong thai kỳ: Giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch vùng chậu và hậu môn.

Bệnh trĩ ở bà bầu là tình trạng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được điều trị đúng cách. Bài viết đã cung cấp cái nhìn tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng, mức độ nguy hiểm và hậu quả nếu không can thiệp kịp thời. Đồng thời, gợi ý 5 cách chữa trĩ an toàn tại nhà, bao gồm: sử dụng gel bôi trĩ, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, thay đổi thói quen sinh hoạt, chăm sóc hậu môn đúng cách và đắp thảo dược.

Trong đó, COTRIPro Gel là giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, phù hợp cho phụ nữ mang thai nhờ thành phần tự nhiên, giúp làm dịu, co búi trĩ và giảm đau rát nhanh chóng. Chủ động chăm sóc sức khỏe ngay từ hôm nay là cách tốt nhất để mẹ bầu có một thai kỳ thoải mái, không còn nỗi lo bệnh trĩ.

Câu hỏi thường gặp về cách chữa trĩ bà bầu

Cách làm co búi trĩ cho bà bầu nhanh chóng và hiệu quả nhất là gì?

Có thể làm co búi trĩ bằng cách ngâm hậu môn trong nước ấm hoặc đắp nước muối ưu trương. Với búi trĩ sưng đau, ngâm nước ấm 15-20 phút trước hoặc sau khi đại tiện sẽ giúp giảm đau, giảm kích ứng và làm co búi trĩ hiệu quả.

Bà bầu bị trĩ có tự khỏi được không?

Bà bầu bị trĩ hoàn toàn có thể tự khỏi nếu trĩ đang chỉ ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, với các ca nặng có thể cần can thiệp phẫu thuật. Vì vậy, bà bầu nên thăm khám sớm khi có dấu hiệu bệnh để được điều trị kịp thời.

Bà bầu bị trĩ có sinh thường được không?

Đa số bà bầu bị trĩ vẫn có thể sinh thường bình thường vì bệnh trĩ thường không ảnh hưởng đến quá trình sinh nở. Chỉ trong trường hợp búi trĩ quá to, gây đau rát nhiều và cản trở việc sinh nở, bác sĩ mới cân nhắc can thiệp phẫu thuật nếu cần thiết.

COTRIPro gel có thể hỗ trợ điều trị trĩ cho bà bầu không?

Có. COTRIPro Gel là sản phẩm hỗ trợ điều trị trĩ được đánh giá an toàn cho phụ nữ mang thai, nhờ thành phần thảo dược tự nhiên như nghệ, lá trầu không, tinh chất witch hazel... giúp làm dịu vùng hậu môn, giảm đau rát và hỗ trợ co búi trĩ. Dạng gel bôi ngoài tiện lợi, không gây ảnh hưởng đến thai nhi, phù hợp dùng tại nhà. Tuy nhiên, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo phù hợp với tình trạng cá nhân.

COTRIPro Gel có gây tác dụng phụ đến cho bà bầu không?

Không, COTRIPro Gel không gây tác dụng phụ nghiêm trọng đối với bà bầu khi sử dụng đúng cách, đặc biệt là dạng gel bôi ngoài da. Sản phẩm này chứa các thành phần thảo dược tự nhiên như lá trầu không, nghệ, cúc tần, ngải cứu,... vốn được xem là lành tính và an toàn cho phụ nữ mang thai. Đa số bà bầu sử dụng Cotripro dạng bôi đều không gặp phản ứng phụ đáng kể.

Tài liệu tham khảo:

(*1,2) -"https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2278306/"