Cách chữa bệnh trĩ bằng khoai lang tại nhà

Điều trị bệnh trĩ bằng khoai lang tại nhà là phương pháp dựa trên việc tận dụng các thành phần tự nhiên có trong khoai lang để hỗ trợ giảm các triệu chứng và cải thiện sức khỏe hậu môn. Khoai lang chứa các hợp chất chống oxy hóa giúp chống viêm, hỗ trợ thúc đẩy phục hồi mô tổn thương vùng hậu môn. Đặc biệt, lớp vỏ khoai lang giàu chất xơ còn hạn chế chảy máu búi trĩ hiệu quả.

Để hiểu rõ hơn về cách sử dụng khoai lang chữa bệnh trĩ tại nhà, mời bạn tiếp tục theo dõi bài viết này cùng COTRIPro.

Theo nghiên cứu về công dụng khoai lang của Jing-Ying Zou và cộng sự (2016), cho thấy bổ sung khoai lang vào khẩu phần ăn (200g/ngày) giúp cải thiện rõ rệt tình trạng táo bón, tăng tần suất đi ngoài. Từ đó giúp giảm đau, giảm áp lực lên tĩnh mạch hậu môn, từ đó hỗ trợ phòng và giảm tiến triển bệnh trĩ. (*Nguồn)

Khoai lang có công dụng gì trong điều trị bệnh trĩ?

Khoai lang (tên khoa học Ipomoea batatas Lam.), còn được gọi là sâm nam, phần chư, cam thự, hồng thự, cam chư,  thuộc họ Bìm bìm (Convolvulaceae). Đây là loại củ có vỏ ngoài màu tím hoặc vàng, thịt bên trong màu cam hoặc trắng. Trong Đông y, khoai lang có tính mát, vị ngọt, có công dụng nhuận tràng, thanh nhiệt và bổ khí. 

Trong y học hiện đại, khoai lang chứa nhiều hoạt chất có lợi cho tiêu hóa và hệ tuần hoàn như chất xơ hòa tan và không hòa tan, beta-carotene, vitamin C, vitamin E, anthocyanin và các flavonoid – những chất này có tác dụng chống oxy hóa, làm mềm phân, giảm áp lực khi đi đại tiện và bảo vệ thành mạch. 

Theo nghiên cứu về hoạt chất khoai lang của Franková et al. (2022), cho thấy hàm lượng polyphenol, đặc biệt là anthocyanin trong các giống khoai lang tím có khả năng chống viêm và bảo vệ thành mạch. Các hợp chất chống oxy hóa này giúp giảm tổn thương tế bào vùng hậu môn, hỗ trợ làm lành tổn thương do trĩ.(*Nguồn)

Khoai lang mang lại 5 lợi ích chính trong hỗ trợ điều trị bệnh trĩ ở I-II:

• Giảm táo bón, làm mềm phân: Chất xơ dồi dào trong khoai lang thúc đẩy nhu động ruột, tăng thể tích nước trong phân, giảm áp lực lên vùng hậu môn.
• Chống viêm, giảm đau và giảm sưng búi trĩ: Các hợp chất polyphenol, anthocyanin, flavonoid và vitamin C có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa mạnh, giúp giảm sưng đau, hạn chế tổn thương tế bào vùng hậu môn.
• Bảo vệ và củng cố thành mạch máu: Anthocyanin và các flavonoid trong khoai lang tím giúp tăng độ bền thành mạch, hạn chế chảy máu và co nhỏ kích thước búi trĩ. 
• Tác dụng kháng khuẩn, bảo vệ niêm mạc hậu môn: Chiết xuất từ khoai lang có khả năng ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn gây bệnh, từ đó giảm nguy cơ bội nhiễm và hỗ trợ bảo vệ vùng hậu môn.
• Cải thiện chức năng miễn dịch, phòng biến chứng: Khoai lang giàu vitamin C, E, beta-carotene cùng các polysaccharide giúp tăng sức đề kháng, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm kéo dài và phòng các biến chứng nặng của bệnh trĩ.

4 cách điều trị bệnh trĩ bằng khoai lang tại nhà hiệu quả, dễ làm

Hiện có 4 phương pháp chính để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ bằng khoai lang tại nhà. Các phương pháp này được sắp xếp theo độ phổ biến và hiệu quả từ cao đến thấp, phù hợp cho người bệnh trĩ nội độ I-II và trĩ ngoại nhẹ:

• Ăn củ khoai lang chín - Phương pháp trực tiếp và hiệu quả nhất, hỗ trợ nhuận tràng từ bên trong và cải thiện tiêu hóa tự nhiên.
• Uống nước ép khoai lang - Tác dụng nhanh chóng trong việc làm mềm phân và giảm đau rát hậu môn.
• Uống nước luộc rau khoai lang - Kết hợp tác dụng thanh nhiệt và bổ sung chất xơ từ cả nước luộc và rau.
• Ăn rau khoai lang - Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất, thanh nhiệt giải độc và nhuận tràng nhẹ.

1. Ăn củ khoai lang chín

Ăn củ khoai lang chín là phương pháp trực tiếp và hiệu quả nhất trong hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. 

Nguyên liệu: 0,5-1kg khoai lang tươi, không bị sượng hay mốc, tốt nhất chọn khoai lang vàng hoặc tím để gia tăng hoạt chất chống oxy hóa.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoai lang dưới nước chảy, chà nhẹ để loại bỏ đất cát bám trên vỏ.
• Luộc hoặc hấp khoai lang nguyên vỏ trong 25-30 phút cho đến khi mềm.
• Lột vỏ và ăn 2-3 củ khoai lang mỗi ngày vào bữa phụ hoặc buổi sáng.
• Uống đủ nước (1,5-2 lít/ngày) để chất xơ phát huy tác dụng tối đa.

Thời gian thực hiện: Duy trì trong 2-3 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý: Không nên ăn khoai lang khi đói hoặc kết hợp với thực phẩm có tính lạnh. Người tiểu đường cần hạn chế lượng do khoai lang chứa đường tự nhiên. 

Đánh giá hiệu quả: Phương pháp này có mức độ hiệu quả cao phù hợp điều trị và phòng ngừa các trường hợp trĩ độ 1–2.

Ăn củ khoai lang chín hỗ trợ nhuận tràng, giảm táo bón.

2. Uống nước ép khoai lang

Nước ép khoai lang tươi có tác dụng nhanh chóng trong việc làm mềm phân và giảm đau rát hậu môn. Phương pháp này cung cấp chất xơ hòa tan và các enzyme tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa.

Nguyên liệu: 1 củ khoai lang tươi (nên chọn khoai lang tím), nước lọc 100ml, vài giọt nước cốt chanh (tùy chọn).

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ, rửa sạch khoai lang, cắt nhỏ.
• Ngâm trong nước muối loãng 5 phút rồi rửa lại.
• Xay nhuyễn với nước và lọc qua rây lấy phần nước cốt.
• Thêm vài giọt chanh dễ uống hơn (nếu thích).

Thời gian thực hiện: Uống 3–4 lần/tuần, vào buổi sáng hoặc trước bữa ăn 30 phút.

Lưu ý: Không uống quá nhiều vì có thể gây đau bụng. Không dùng cho người mắc dạ dày yếu hoặc có tiền sử tiêu chảy. Có thể kết hợp táo xanh hoặc cà rốt để tăng hiệu quả giảm viêm.

Đánh giá hiệu quả: Phương pháp này đạt hiệu quả ở mức trung bình đến cao, phù hợp với trĩ độ 1 hoặc hỗ trợ trĩ độ 2.

Uống nước ép khoai lang tươi giảm đau rát hậu môn.

3. Uống nước luộc rau khoai lang

Nước luộc rau khoai lang kết hợp tác dụng thanh nhiệt và bổ sung chất xơ. Phương pháp này phù hợp cho người bệnh trĩ kèm theo tình trạng nóng trong, khô hầu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 200-300g rau khoai lang tươi (lá và ngọn non), 1 lít nước

Cách thực hiện:

• Nhặt rau khoai lang, loại bỏ lá già và thân cứng.
• Rửa sạch rau dưới nước chảy.
• Đun sôi nước, cho rau khoai lang và chút muối vào luộc 5-7 phút.
• Gạn lấy phần nước luộc, để nguội vừa phải và uống trong ngày.

Thời gian thực hiện: Uống 300-400ml nước luộc thay nước lọc và ăn luôn rau 2-3 lần/tuần trong 2-3 tuần.

Lưu ý: Không dùng cho người bị hạ huyết áp, người có tỳ vị hư hàn. Có thể kết hợp ăn phần rau luộc kèm theo để tăng chất xơ. 

Đánh giá hiệu quả:  Phương pháp này có hiệu quả trung bình, thiên về làm mát thích hợp sử dụng hỗ trợ trĩ nhẹ.

Uống nước luộc rau khoai lang bổ xung chất xơ.

4. Ăn rau khoai lang

Ăn rau khoai lang hỗ trợ bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt giải độc và nhuận tràng nhẹ. Đây là phương pháp bổ trợ tốt kết hợp với các phương pháp khác.

Nguyên liệu: 200g rau khoai lang tươi, gia vị theo khẩu vị (tỏi, hành, dầu ăn, nước mắm).

Cách thực hiện:

• Nhặt sạch rau khoai lang, rửa dưới nước chảy.
• Xào nhanh với tỏi băm hoặc luộc chín trong nước sôi.
• Nêm nếm vừa miệng và ăn kèm cơm.
• Ăn 2-3 lần/tuần như một món rau trong bữa ăn.

Thời gian thực hiện: Duy trì ăn đều đặn 2-3 lần/tuần trong 3-4 tuần để thấy hiệu quả.

Lưu ý:  Không nên ăn rau khoai lang cùng lúc với các món giàu đạm động vật hoặc hải sản (dễ sinh đầy bụng). Không dùng rau quá già hoặc đã lên mốc.

Đánh giá hiệu quả: Phương pháp này đạt hiệu quả trung bình, hỗ trợ tốt cho người thường xuyên nóng trong, táo bón nhẹ và trĩ chưa biến chứng.

Rau khoai lang bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất giúp làm nhẹ hệ nhuận tràng.

5 lưu ý khi điều trị trĩ tại nhà bằng khoai lang

Mặc dù khoai lang là thực phẩm tự nhiên và an toàn, việc sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ vẫn cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đạt hiệu quả tối ưa và tránh tác dụng phụ không mong muốn. 

• Không sử dụng khi đói: Khoai lang chứa acid tannin có thể gây khó tiêu hoặc đau bụng khi dùng lúc đói. Nên ăn sau bữa ăn chính hoặc làm bữa phụ.
• Kiểm soát lượng đường: Người tiểu đường cần hạn chế lượng khoai lang do chứa đường tự nhiên cao. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
• Uống đủ nước: Khi tăng lượng chất xơ từ khoai lang, cần uống đủ 2-2,5 lít nước/ngày để chất xơ phát huy tác dụng và tránh táo bón nặng hơn.
• Tăng dần liều lượng: Bắt đầu với lượng nhỏ (1 củ/ngày) rồi tăng dần để cơ thể thích nghi, tránh đầy bụng hoặc khó tiêu.
• Thời gian áp dụng: Không nên dùng liên tục quá 1 tháng mà không có sự giám sát. Nếu triệu chứng không cải thiện sau 2-3 tuần, cần tham khảo ý kiến chuyên gia.

5 lưu ý khi dùng khoai lang trị bệnh trĩ tại nhà mà bạn cần nắm.

Khoai lang có tác dụng phụ khi điều trị bệnh trĩ không?

Khoai lang cơ bản không có tác dụng phụ nghiêm trọng khi sử dụng đúng cách để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Đây là thực phẩm tự nhiên, an toàn cho hầu hết mọi người khi tuân thủ liều lượng và cách sử dụng phù hợp. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách hoặc quá liều, có thể xuất hiện 4 hạn chế sau:

• Đầy bụng, khó tiêu: Ăn khoai lang quá nhiều hoặc ăn khi đói dễ gây đầy hơi, chướng bụng vì lượng tinh bột và chất xơ cao lên men trong ruột.
• Tăng nguy cơ tiêu chảy: Dùng lượng lớn khoai lang sống, nước ép khoai lang tươi hoặc ăn liên tục có thể khiến tiêu hóa rối loạn, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa yếu.
• Hạ đường huyết nhẹ: Khoai lang giúp ổn định lượng đường nhưng dùng quá nhiều trong khẩu phần ăn có thể làm giảm đường huyết ở người khỏe mạnh hoặc người dùng thuốc điều trị tiểu đường.
• Tăng nguy cơ sỏi thận: Ăn lượng lớn khoai lang hoặc ăn khi chưa được nấu kỹ có thể tích tụ nhiều oxalat, làm tăng nguy cơ sỏi thận ở người cơ địa dễ mắc bệnh.

4 tác dụng phụ khi dùng khoai lang trị bệnh trĩ mà bạn cần đặc biệt lưu ý.

Các bài thuốc trên chỉ mang tính chất tham khảo, bạn cần gặp bác sĩ nghe tư vấn phương án phù hợp với tình trạng bệnh.

So sánh mức độ an toàn với các phương pháp điều trị khác

Khi sử dụng đúng cách, khoai lang gần như không gây tác dụng phụ nghiêm trọng, đặc biệt thích hợp với các trường hợp trĩ nhẹ đến vừa. So với thuốc tây, khoai lang không gây tác dụng phụ lên gan, thận hoặc niêm mạc như việc lạm dụng thuốc kéo dài.

Trong khi đó, phẫu thuật có hiệu quả cao hơn cho trĩ nặng nhưng mức độ xâm lấn lớn, nguy cơ gặp biến chứng như đau kéo dài, tiểu tiện khó, nhiễm trùng, chảy máu, tái phát hoặc mất kiểm soát đại tiện. Các bài thuốc dân gian khác khá an toàn, tuy nhiên có nguy cơ nhiễm khuẩn hoặc kích ứng da nếu sử dụng không đảm bảo vệ sinh hoặc bị dị ứng thành phần thảo dược

Như vậy, nếu được sử dụng đúng cách, khoai lang là phương pháp tự nhiên có độ an toàn vượt trội, gần như không có biến chứng nghiêm trọng, phù hợp để hỗ trợ hoặc kết hợp với các biện pháp khác trong điều trị bệnh trĩ từ nhẹ đến vừa.

Bảng so sánh:

COTRIPro - Thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ với hiệu quả toàn diện

Trong số các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiện nay, COTRIPro là một lựa chọn được nhiều người tin dùng nhờ hiệu quả và thành phần thiên nhiên an toàn. Bộ đôi gel COTRIPro và viên uống COTRIPro của Công ty Cổ phần Dược phẩm Thái Minh mang lại sự hỗ trợ toàn diện trong việc điều trị, kết hợp tác động trong ngoài cho hiệu quả nhanh chóng và bền vững.

• Gel COTRIPro: Tác động trực tiếp lên búi trĩ, hỗ trợ làm dịu niêm mạc, giảm đau rát đồng thời làm giảm nhanh tình trạng đau rát, chảy máu trĩ, hỗ trợ búi trĩ săn se và co trĩ lên hiệu quả.
• Viên uống COTRIPro: Tác động sâu vào bên trong thành mạch, hỗ trợ làm tăng sức bền thành mạch, hỗ trợ co trĩ, giảm táo bón từ đó ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh trĩ và cải thiện tuần hoàn máu.

Lưu ý quan trọng: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, sinh hoạt.

Cách chữa bệnh trĩ bằng khoai lang tại nhà là phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả cho các trường hợp trĩ nhẹ. Với 4 phương pháp chính bao gồm ăn củ khoai lang chín, uống nước ép khoai lang, uống nước luộc rau khoai lang và ăn rau khoai lang, người bệnh có thể lựa chọn cách phù hợp với tình trạng sức khỏe và sở thích cá nhân. Thành phần dinh dưỡng phong phú trong khoai lang như chất xơ, vitamin và khoáng chất hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón và làm dịu các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ.

Để đạt hiệu quả tối ưu, cần thực hiện đúng cách, đúng liều lượng và kiên trì trong thời gian 2-4 tuần. Kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và tập thể dục nhẹ sẽ giúp tăng cường hiệu quả điều trị. Đối với những trường hợp muốn có giải pháp hỗ trợ toàn diện hơn, có thể tham khảo bộ đôi sản phẩm COTRIPro với cơ chế tác động trong ngoài, mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn.

Câu hỏi thường gặp về điều trị bệnh trĩ bằng khoai lang

Khoai lang có chữa khỏi hoàn toàn bệnh trĩ không?

Không. Khoai lang chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng như táo bón, đau rát và giảm viêm. Đối với bệnh trĩ độ nặng, cần kết hợp với các phương pháp điều trị y khoa để đạt hiệu quả triệt để.

Cần sử dụng khoai lang trong bao lâu để thấy hiệu quả?

Thông thường, nếu sử dụng đều đặn mỗi ngày, bạn có thể cảm nhận hiệu quả sau 1–2 tuần, đặc biệt trong việc giảm táo bón và đau rát. Nên duy trì ít nhất 1–2 tháng để hỗ trợ ổn định triệu chứng.

Khoai lang có điều trị được tất cả các cấp độ trĩ không?

Không, khoai lang chỉ hiệu quả với trĩ nội độ I-II và trĩ ngoại nhẹ. Đối với trĩ nội độ III-IV hoặc trĩ có biến chứng như chảy máu nhiều, sa búi trĩ không hồi phục, cần phải điều trị y khoa chuyên sâu. Khoai lang có thể dùng như liệu pháp bổ trợ song song với điều trị chính nhưng không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp y khoa khi bệnh ở giai đoạn nặng.

Có thể kết hợp khoai lang với thuốc điều trị trĩ không?

Có thể kết hợp khoai lang với thuốc điều trị trĩ theo chỉ định của bác sĩ. Khoai lang là thực phẩm tự nhiên, không gây tương tác với hầu hết các loại thuốc điều trị trĩ. Tuy nhiên, người tiểu đường cần thận trọng vì khoai lang có thể ảnh hưởng đến đường huyết. Nên thông báo với bác sĩ về việc sử dụng khoai lang để được tư vấn phù hợp với tình trạng bệnh cụ thể.

Phụ nữ mang thai có sử dụng được khoai lang để trị trĩ không?

Có, phụ nữ mang thai có thể an toàn sử dụng khoai lang để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Khoai lang là thực phẩm tự nhiên, giàu dinh dưỡng và an toàn cho mẹ bầu. Chất xơ trong khoai lang hỗ trợ giảm táo bón - vấn đề phổ biến ở phụ nữ mang thai và là nguyên nhân chính gây trĩ. Tuy nhiên, nên bắt đầu với lượng nhỏ và tăng dần để tránh đầy bụng, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa trước khi áp dụng.